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Crème stéroïde en vente libre la plus efficace pour l’eczéma : sélection et utilisation
La disponibilité de certaines crèmes stéroïdes en pharmacie sans ordonnance varie selon les pays et suscite des pratiques d’automédication parfois risquées. L’utilisation prolongée ou inadaptée de ces traitements peut aggraver les symptômes au lieu de les soulager. Les recommandations médicales …
Longévité et alimentation bio : le lien entre diète naturelle et espérance de vie
Dix ans d’espérance de vie en plus, et pas le moindre gadget high-tech à l’horizon : c’est le tableau que dressent certaines populations, fidèles à une alimentation principalement bio. Pourtant, la science hésite encore à mesurer l’influence réelle de l’assiette …
Perdre 3kg en un mois par la marche : techniques et conseils
Marcher une heure chaque jour, à une allure soutenue, permet de brûler jusqu’à 250 calories, sans nécessiter d’équipement spécifique ou de compétences particulières. Ce mode de dépense énergétique, souvent sous-estimé, s’intègre facilement dans les emplois du temps chargés.
Atrophie cérébrale et vieillissement : à quel âge est-elle considérée comme normale ?
Le rétrécissement de certaines régions du cerveau débute bien avant l’apparition des premiers signes de ralentissement cognitif. La diminution du volume de l’hippocampe, observée dès la cinquantaine chez un adulte sain, ne signale pas systématiquement une pathologie. Pourtant, l’ampleur et …